Епідемія грипу: не нехтуйте захистом!

У розпал епідемії вірусних інфекцій більшість з нас прагне захистити наших дітей, однак про себе часто ми забуваємо. Дійсно, малюки наражаються на серйозну небезпеку в тому випадку, якщо вже захворіли: організму, що зростає, грип може завдати відчутної шкоди.

 

Але варто пам'ятати і про те, що імунна система здорової дитини набагато менш вразлива, ніж імунітет дорослого. Напружена робота, стреси і недосипання «підточують» наш захист. Ще більш вразливий до інфекцій організм літньої людини, ослаблений віковими проблемами та хронічними хворобами. А для вагітних жінок грип особливо небезпечний – як для майбутньої мами, так і для ненародженого малюка. Очевидно, що і дорослим людям не слід нехтувати заходами під час епідемії, щоб не заразитися самим і не заразити членів сім'ї.

 

 

У побуті грипом називають не тільки захворювання, що викликається вірусом грипу, а й будь-які простудні симптоми, спровоковані зовсім іншою інфекцією. Щоб уникнути плутанини прийнято розрізняти власне грип та ГРВІ – гостра респіраторна вірусна інфекція. Відрізняються вони симптомами і ризиком ускладнень: грип, як правило, протікає значно важче і піддає здоров'я набагато більшій небезпеці не стільки сам по собі, скільки «відкладеними ефектами».

 

Найбільш часті ускладнення після грипу:

• бронхіт і запалення легенів; Останнє – найчастіша причина смерті;

• кашель, нежить, отит (запалення середнього вуха);

• ускладнення на серце (міокардит, перикардит);

• ускладнення на нервову систему (невралгія, енцефаліт, менінгіт);

• загострення вже наявних хронічних захворювань.

 

 

За одними тільки симптомами, звичайно, поставити діагноз неможливо. Але саме грип відрізняється характерними ознаками, які при вірусних інфекціях іншого типу або виражені слабше, або відсутні зовсім.

 

1. Швидкий розвиток симптомів (головний біль, ломота, почервоніння очей, озноб) і гостре їх перебіг, сильний жар (температура вище 38) характерні для грипу, в той час як ГРВІ в першу добу може давати про себе знати тільки закладенням носа і нездужанням , а температура зазвичай субфебрильна (37,5-38,0)

2. Кашель при грипі проявляється через дві доби – глибокий, з відходом мокротиння, а при ГРВІ він проявляється відразу і частіше буває сухим, поверхневим.

3. Закладення носа і першіння в горлі – перші симптоми при ГРВІ, при грипі ж вони з'являються через деякий час.

4. Грип протікає важче і довше (7-14 днів), в той час як з ГРВІ можливо впоратися за тиждень.

 

Особливу увагу потрібно звертати на такі симптоми:

 

• нудота і блювота;

• задишка, блідість шкіри;

• сильна спрага;

• посилення кашлю і задишки;

• сильна ломота і слабкість при слабо виражених простудних симптомах;

• підвищена температура більше 7 днів;

• неможливість збити температуру;

• кривава мокрота.

 

Чим вразливіший імунітет людини, тим важче протікає грип і тим вище ризик ускладнень. У зоні підвищеного ризику знаходяться такі групи пацієнтів:

 

• люди старше 55 років;

•  хворі на важкі хронічні захворювання;

• люди з ослабленим імунітетом (наприклад, після хіміотерапії);

• діти до 15 років;

• вагітні жінки;

• медпрацівники – через постійний контакт із хворими пацієнтами.

 

Віруси грипу та ГРВІ передаються блискавично, особливо в людних місцях. Якщо ваш робочий графік не дозволяє попрацювати дистанційно, до того ж вам доводиться добиратися на роботу громадським транспортом, слід подбати про свою безпеку.

 

Перша і головна превентивна міра – вакцинація від грипу. Незважаючи на те, що вірус грипу щороку мутує і «вгадати» його штам буває неможливо, вакцинація, як мінімум, запобігає розвитку ускладнень при грипі.

 

 Приходячи з вулиці, завжди мийте руки з милом або збризкуйте їх антибактеріальним спреєм. На вулиці, особливо в місцях великого скупчення людей, від зараження може захистити марлева маска і назальний спрей – бар'єрний антивірус.